كم تحتوي علبة التونة علي فيتامين د

الجدول التالي يوضح القيمة الغذائية لكل 100 جرام من سمك التونة الطازج أي ما يزن علبة تونة القيمة الغذائية الكمية فيتامين أ 65 وحدة عالمية فيتامين ب1 0. الكوهو البري في الطرف المنخفض يحتوي على 10 ميكروغرام ، وسلمون السوكاي المعلب في القمة بـ 18

2022-11-27
    اليوم اكملت لكم دينكم
  1. كم سعر الكافيار في السعودية
  2. يحافظ فيتامين د على صحة العظام
  3. الأطعمة الغنية بفيتامين د
  4. فيتامين ب12
  5. التونة المُعلّبة